Il cocomero

Tempo di Lettura: 2 Minuti

Il cocomero è un alimento alcalino.

Tutti gli alimenti alcalini aiutano il nostro PH a spostarsi verso il basico questo aiuta la nostra salute.

In questo modo si crea una barriera che respinge eventuali attacchi di malattie.

L’anguria è un frutto estivo aiuta a disintossicare, a depurare è ricco di vitamine, sali

minerali, contribuisce a reintegrare i minerali persi con la sudorazione, ha poche fibre,

possiede un grande potere saziante con grandi proprietà benefiche. 

È il frutto estivo per eccellenza, vediamo insieme le proprietà.

L’anguria è un frutto dissetante, ottimo per l’estate, contiene diversi tipi di minerali, vitamine

è idoneo per recuperare la stanchezza dovuta al caldo estivo.

È un frutto con spiccata digeribilità ma per la tanta acqua che contiene, rallenta l’azione

digestiva dei succhi gastrici.

Per chi soffre di cattiva digestione è sconsigliato meglio mangiarla lontano dai pasti.

 Per chi soffre di colite o gastrite, bisogna stare molto attenti, contiene dei salicilati naturali.

Le persone allergiche all’aspirina ed i suoi derivati è consigliato  si prega di consultare il

medico prima di mangiare l’anguria.

Ricordo che un eccessivo consumo è controindicato in caso di diabete, per l’elevato valore glicemico.

BENEFICI DEL COCOMERO

È una pianta introdotta durante il periodo delle invasioni dei musulmani resiste nelle zone

aride e appartenente alla famiglia delle Cucurbitaceae. 

I suoi benefici visto le Vitamine del gruppo B -B6, antiossidanti Vitamina A e vitamina C, con minerali come il potassio. 
 

L’anguria aiuta l’idratazione, ha una azione afrodisiaca, aiuta l’azione vasodilatatoria dei vasi sanguigni.

Aiuta la disfunzione erettile, stimola il sistema cardiocircolatorio, elasticizza le pareti  la parte interna dei vasi sanguigni.

 
Tra i minerali si scopre ottime percentuali di potassio con ridotta presenza di sodio,
 
caratteristica che unito ad una forte percentuale di acqua rende il cocomero idoneo  per chi
 
soffre di ipertensione.
 
Contiene sostanze antiossidanti come il licopene, che da il colore rosso.
 

DISCLAIMER: I CONTENUTI DEL SITO HANNO SCOPO PURAMENTE DIVULGATIVO. LE IDEE, LE OPINIONI  DEL  AUTORE, NON SOSTITUISCONO  ALCUN

TRATTAMENTO MEDICO. CONSIGLIO AI  LETTORI DI PARLARNE COL MEDICO CURANTE, SOTTOPORSI A VISITA MEDICA PRIMA DI PRENDERE UNA DECISIONE,

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